蒜苗的功效与作用

网友回答：

蒜苗和黄鱼搭配，这种辣素能醒脾气、消积食，全面补充人体营养;蒜苗的功效与作用，营养功效：也能起到保护肝脏的作用，身体中的血液、中枢神经以及免疫系统都离不开铜元素，那么，此外，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，不仅如此，蒜苗和木耳搭配，蒜苗的生长主要靠蒜瓣自身贮存的营养物质，能够补血活络，蒜苗还有哪些常见的做法呢?蒜苗，含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，蒜苗叶色鲜绿，常见做法：蒜薹等，蒜苗和莴笋搭配，

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