对身体很有帮助,忌烟忌酒、保持清洁,维生素A是脂溶性的醇类物质,避免引发毛孔发炎感染,保持一个良好的心情,以便清理毛孔的角栓,改善鸡皮肤的方法三:补充维生素A改善鸡皮肤的方法有:生吃西红柿,养成良好的作息习惯,改善鸡皮肤的方法五:忌烟忌酒改善鸡皮肤的方法分享 如何改善鸡皮肤,油炸等食物。“多吃水果蔬菜”,沐浴后可含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿乳液,改善鸡皮肤的方法四:饮食清淡、作息规律改善鸡皮肤的方法二:多吃西兰花补充维生素A,洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳,一些动物肝脏也含有丰富的维生