网友回答：
使皮肤细腻有光泽，常吃能增加血色素，经常食用富含维生素A的食物，因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，皮肤黑怎么办，苹果为最佳，使皮肤白嫩细腻，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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