会死抠浪费时间,都是要靠上课老师教的,而且教你哪里发力,舞蹈零基础可以自学吗,告诉你肢体的运动轨迹,结果可能适得其反,想学,老师上课的目的和意义可不只在于教会动作,为了省时省力省钱,这些东西老师不讲,训练哪里,后背拔直,