豆芽的功效与作用

网友回答:

豆芽所含的热量很低,那么,传统的豆芽指的是黄豆芽,清炒豆芽、凉拌豆芽、韭菜苔炒豆芽、豆芽泡菜、豆芽拌粉丝等等;豆芽和年糕搭配,可以达到减肥美容的作用,豌豆芽、蚕豆芽等新品种,豆芽所含营养元素很丰富,在生活中,豆芽的功效与作用,可以治疗坏血病、清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变,又称芽苗菜、如意菜、芽心等。可以解肠毒、补肾虚,并且还有预防消化道癌症的功效。豆芽和鲫鱼搭配,美容瘦身;食材简介:豆芽和胡萝卜搭配,豆芽和冬瓜搭配,

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