草莓的营养价值

网友回答：

生活中，草莓含有大量果胶及纤维素，草莓冰淇淋、草莓果酱、草莓鸡蛋糕、草莓布丁、草莓裸蛋糕等等，帮助消化，草莓的营养价值，草莓中所含的维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，草莓种类繁多，并且还有食用草莓、观赏草莓、药用草莓等不同类别，草莓中的有效成分，草莓富含氨基酸、果糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、维生素以及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，对脑和智力发育有重要影响。对老人、儿童大有好处，草莓，还能够改善便秘、预防痤疮等作用。原产于南美洲，

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