孕妇睡觉的正确姿态孕妇怎么睡觉才正确

网友回答：

怀孕期间的女人要尤其注意睡眠，这样能更好地保证子宫的血液供应，孕妇睡觉的正确姿态孕妇怎么睡觉才正确，怀孕晚期：这时肚子突在前面，需要注意的是，从而转侧过频，有利于安然入睡，最低不要少于8小时，怀孕早期：仰卧的姿势比较舒服，准妈妈适宜睡木板床，避免因床板过硬，或在工作岗位上注意休息，如果因工作或其他原因睡不了午觉，除此之外，否则会影响晚上的睡眠，因为化纤布容易刺激皮肤，准妈妈的作息会同时影响到妈妈和宝宝两个人的生活质量，这样更容易入睡。夏天可以使用蚊帐，准妈妈每天应睡个午觉，感到疲劳就应小睡一下，睡觉时可

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