榴莲有什么营养吃榴莲有什么好处

网友回答:

吃榴莲还有助于增强我们的免疫力,可以促进身体的新陈代谢,如维生素A、维生素B、维生素E等,经常吃榴莲可以健脾补气,榴莲中含有的钾以及钙元素,吃榴莲可以健脾补气,还含有丰富维生素成分,食用榴莲帮助可以开胃。吃榴莲可以促进食欲,营养密度极高。榴莲有什么营养吃榴莲有什么好处,榴莲还含有钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素,榴莲有什么营养

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