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原地蹦跳一百下对身体有好处吗

网友回答：

起跑快，增加弹跳力，增强身体抵抗力，可以增强肺的活量，好处如下:原地蹦跳身体可以增高，增强腿部的力量和肌肉的发达，

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。

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