什么是粗食

网友回答：

如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等，与“细粮”相对，什么是粗食，块茎类：红薯、山药、马铃薯等，一般指大米和面粉以外的粮食，谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦、麦麸等；

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