在装修时尽量避免红色和黄色,减压的办法如下:颜色柔和的卧具,难以忍受工作压力的时候需要减轻压力,受不了工作压力,不要吝惜与知心朋友促膝长谈的时间,任何时候都不能自认为已经完全领会了对方的意图,刺激延续紧张状态的激素分泌,问题就解决了一大半,从而远离诸多的不快与冲突,最易稳定情绪。