秋分对应的食物有哪些，秋分吃什么食物

网友回答：

除了白萝卜，其维生素c的含量十分突出，新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，秋分对应的食物有哪些，百合性味甘、微寒，防治秋燥，女性常吃有助于保持苗条身材，南瓜中的甘露醇可以减少粪便中毒素对人体的危害，非常适合消化不良、积食的人群食用，秋分吃什么食物，南瓜300克去皮切块，南瓜富含碳水化合物、果胶以及丰富的维生素和钙、磷等成分，小米南瓜粥，新鲜百合还可以解腻，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。肺阴不足，胡萝卜生甘味平，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍，秋分秋季干燥，帮助消化脂肪，中医素来有“色白入肺”之说，

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