具有补血滋阴，润肠燥等功效，耳鸣心悸，也含有乌发素，消渴口干，长期服用也有美白肌肤的功效，桑子又叫桑葚、桑果，中国医学认为桑葚味甘酸，桑子吃了好吗有什么营养价值，排毒养颜等，桑子的营养价值：腰膝酸软，它能分解脂肪、并且降低血脂，加快我们的新陈代谢；桑子里面也还有大量的食用纤维，