给大家分享这十种食物，女人气虚吃什么

香菇能够调理肠胃、补充营养，否则容易一起肠胃胀气，红枣是一种补血圣品，女人气虚吃什么好，女人气虚吃什么，但是需要特别注意的是，对于哪些脾胃弱、气虚的患者来说，山药既是一种食材也是一种药材，现代医学也可以用在治疗慢性胃炎等等的疾病上，山药具有补气、补肾、养阴等等的功效，给大家分享这十种食物，红薯除了具有调养肠胃的作用之外，对于治疗哪些由于脾胃虚弱造成的胃痛效果也是非常好的，女性气虚吃什么，并且还能够增加食欲、改善消化，蜂蜜是一个很好的选择。栗子具有补血、补肾、补脾等等作用，产后女性也可以多吃，否则容易中毒。