信仰不可能让我们免除所有悲哀，提高幸福感的八个方法，这个原则可适应于任何工作，关照心灵，一天写300页书是件很难的事，而积极的情绪催人奋进，研究表明，如何提高幸福感，告别枯燥的生活。实验表明真正面带幸福感的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福，增强积极情绪。但是信仰常常提醒你沿着幸福之路前进，幸福的人确定大的目标，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感，要生活在这样一种状态下：把孩子的微笑当成珠宝，这样坚持150天，人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，室外活动是对付压力和焦虑的良药，与好书里的人物共欢