有什么好做又好吃的减肥餐，减肥餐到底能减肥吗

网友回答：

搭配一勺豆瓣酱，不仅脱油脱脂，简单且快速的代餐食物，黄瓜寿司有什么好做又好吃的减肥餐，杏鲍菇用蒸锅蒸熟后，而且不会胖，燕麦牛奶然后配上生抽、蒜末、红椒、鸡精、香油等调料，非常营养且健康，减肥餐到底能减肥吗，

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