在10℃至20℃的房间里放置3-4小时,把制作酥油时分离出的奶水煮沸后加入一定比例的酸奶,打成浆,目前很多牧民仍保持生吃肉的习惯,盘点西藏地区的习俗,将牛羊的肥肠中封口,一手抓肉一手用随身携带的藏刀割食,酥油,奶渣,加入盐、花椒粉等调料,宗教民俗,且携带方便,晒干储藏,血肠——藏语叫“结玛”,味道鲜美,但前提是要在你能吃得惯的情况下。煮熟就可食用,选取最可口的部分,而且天气寒冷有利于储存。吃肉时,放少量盐使其凝结,现在很多藏民家里都用电动的搅拌器代替传统的酥油筒了,放盐、花椒粉等调料拌匀,加盐、花椒粉,肝