导致抵抗力下降；导致营养失衡；导致皱纹和白发；对孩子的学习成绩产生不利的影响；糖吃多了会变笨，14.引起哮喘等，引起睡意，过多食用蔗糖产生的多余热量极易导致肥胖及相关疾病：11.对肾脏造成伤害；容易蛀牙；导致学习能力和记忆力下降，容易骨折；低血糖患者吃红糖更健康，每日果糖摄入量控制到最低，