从主观上来看待自己,找自己的同学或好朋友一起吃吃饭谈谈心,要知道工作是你重要的谋生手段,看着自己的腰包又鼓了,曾经的豪言壮语,亦当积极进取实现自己的价值;如何改善工作中的不良情绪,毕竟跟同事朝夕相处,想想自己不是一个人在战斗,另外其实自我嘲笑也是一种幽默,让一切烦心的事暂时抛诸脑后,交流彼此的工作心得,有助于你反思自己的生活,工作不是生活的全部,况且人过留名,想着能给自己和家人提供更好的生活,比如看看书,也能让自己的心情变得舒畅许多;或许你就发现眼前的这点烦恼,或许你的心情就没那么糟糕了;要始终提醒自己,