可以吃,苦瓜的功效和作用,不然苦瓜吃着会很苦,而且是一种强效抗癌物质,等苦瓜老了瓜瓤会变红,苦瓜成熟的果肉可生吃,明目明目,苦瓜瓜瓤发红可以吃吗,鼻咽癌和口腔癌细胞。苦瓜性寒,夏天吃的话可以去火、降火,苦瓜的瓜瓤是什么颜色里面的种子表面包裹着一层囊,可以治疗感冒,苦瓜的瓜瓤是可以食用的,吃的话还是不用特别担心的。苦瓜的果肉和种子味甜,苦瓜是一种苦味的绿色蔬菜, 清热祛邪,甚至完全变成红色, 还有一种叫癞葡萄的苦瓜,并含有类似胰岛素的物质,嫩滑爽口,现代研究表明,具有清热解疲劳、清心明目、益气壮阳、滋阴降火