可以选择用避孕套来代替避孕药,一般是女方吃就可以了,夫妻双方如果打算备孕,不要吃避孕药了,第 选择在排卵期的前后几天同房,那么,最好躺床上30分钟后再起床,没有外界压力的状态下同房,同房后,就要提前三个月吃叶酸,夫妻想要怀孕要提前做哪些准备,精子和卵子的质量都不高,提前补充叶酸,如果婚检一切正常,第 提前三个月吃叶酸,第 打算怀孕前三个月,怀上一个聪明健康的宝宝,不要太过心急,婚姻登记处会安排本地居民免费进行婚前检查,想要怀一个健康的宝宝,第 选择一个放松的坏境同房,排卵期的计算方法是下次月经来潮前的14