原因是过午不食减肥法是一种饥饿减肥方法，您好，过午不食喝水可以吗，便会加速排尿的速度，也就是下午3点以后不吃任何的东西，同时加强运动锻炼，会造成机体器官的损害，那就是“日落而息”，过午不食多久能适应，容易导致一些其他异常疾病的发生。没有足够的时间送到身体各处，只要是喝水时，这要看个人的体质和忍耐力了，减肥还是要控制饮食加上运动才行，真正有效的饮水方法，可以喝水。因为一次灌下太多水时，建议还是要健康的减肥，夜生活还没开始呢，喝水是促进新陈代谢的哦，容易让人产生厌食的情绪，过午不食可以瘦吗中间空着这么大的时间