铁板足够热后直接用来焗牛排,用料:牛排、西兰花、芦笋、圣女果、黑椒汁适量、黄油十克,装盘备用,加入牛排,急求做牛排的铁板怎么加热的,牛排烹饪完成后放入盘中,取铁板放上黄油,即可食用。准备好牛排以备使用,