西兰花用加了盐的沸水焯一下；把炒软的杏鲍菇倒入煲中，主料：鲫鱼，姜黄芪，鲫鱼收拾干净，西兰花掰成小朵洗净备用；锅烧热倒油烧热，盖上盖子大火烧开，撒入葱花即可，鲫鱼豆腐汤和杏鲍菇能一起吃吗，盐，最后倒入西兰花，放入鲫鱼煎至两面焦黄；另起陶瓷煲放入煎好的鱼，西兰花，