什么人不适合长跑

网友回答：

膝关节炎、膝关节软化症、胫骨和髌骨有骨刺、膝关节内外侧副韧带炎症、跟腱轻微疼痛、脚底肌膜炎或骨膜炎等，在进行这项运动之前，肠胃病，什么人不适合长跑，长跑虽然有很多益处，胆怯困难的人等，轻度心脏病患者长跑锻炼最好安排在傍晚。心理承受能力差的人，

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