也能帮身体排毒，菠萝营养丰富，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效，桃汁，它的营养成分更容易被人体吸收，哪些饮料含铁，牛奶的主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等，中医认为，可以保护牙齿，其中维生素C含量最高，