所以会导致营养失衡，是高浓缩物质，而油多如果又是动物性的，盐分供应太多：大多快餐的调味料过浓，经常吃快餐对身体有好处吗，经常吃快餐对身体是有坏处的：缺乏了蔬菜、水果、纤维质等，对心脏血管及肾脏都无益处，容易导致胆固醇过高，身体健康肯定受损，