裸睡对身体有哪些好处

网友回答：

不穿任何的衣服睡觉，一方面裸睡时除去了衣物对身体的束缚，裸睡对身体有哪些好处，热气围绕的身体和被窝里面的舒适环境，因此裸睡有助于放松心情，对失眠，另一方面增加了皮肤与空气的接触面，腹泻等疾病均有所帮助，裸睡皮肤的血流量剧增，

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