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经常喝纯牛奶有什么好处和坏处

网友回答：

对儿童来说更有益，很多人睡前都会喝牛奶，牛奶的坏处：容易伤胃，碘、锌，要定量，喝纯牛奶的好处：纯牛奶中含有钙、碘、锌等多种维生素，

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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