做梦是深度睡眠吗

网友回答：

所以做梦期并不是严格意义上的深睡期，肌电活动呈显著的下降甚至是消失，但是有一些特征和深度睡眠有点像，快波睡眠就是做梦期，这个时候睡眠程度加深，监测快波睡眠期的脑电活动，也就是脑电活动处于像觉醒期一样的活动，快波睡眠也就是做梦期，全身的肌张力是显著降低的，一期和二期是入睡期和浅睡期，做梦是深度睡眠吗，

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