一不小心就会意外,第 散步每天早晚定时出去散步,而且散步能锻炼小腿肌肉,第 和宝宝说话宝宝在肚子里滚动的时候宝妈可以摸着肚子跟宝宝说话,第 爬楼梯爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉,这样宝宝就能发动快一些,但是注意不要让自己太累,这样宝宝会迫不及待的想出来,对生产有帮助,怎么样让宝宝早点发动,