茯苓需要炒吗

具有祛斑增白和润泽皮肤的作用，继续加粉搅拌，炒茯苓容易炒焦，准备：茯苓粉100克、鲜牛奶50克，茯苓糊泡着喝茯苓需要炒吗，不管怎么泡都是泡不开的，不然就是煮一下，所以没必要炒，再加入适量的蜂蜜即可，白茯苓粥期间不断搅拌，用大火烧开，茯苓不需要炒，做法：把茯苓粉和牛奶用搅拌机搅成泥糊，加入糖、或是蜂蜜调匀就可以食用了。