月经期间可以吃芒果吗

网友回答：

但不易被肠胃吸收，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，最好荤素塔配，月经期间是可以吃芒果的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富，忌生冷：饮食以温热为宜，供给合理膳食，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，应荤素搭配，月经期间可以吃芒果吗，

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