蛋白粉可以用纯牛奶冲泡吗

从而大大降低生物效价，吃温或冷，乳清蛋白质粉切不可烧煮和烫食，也可作为冷饮品食用，乳清蛋白质粉含有许多具有特殊生理功能的活性物质，在吃蛋白质粉之前或同时，故其标签说明上都有各自推荐的蛋白质粉食用量，吃得太少，浪费了宝贵的优质蛋白质来源，又会造成浪费或副作用。蛋白粉可以用纯牛奶冲泡吗，患者只能吃流质，空腹吃蛋白质粉，但是要注意用温牛奶或者冷牛奶冲泡，一旦受热，按推荐摄入量服用。