蒜黄营养物质含量比蒜头更高,经常食用可以减少体内病菌感染,辣味不浓,蒜黄含有的脂溶性挥发油成分能很好的防癌抗癌,蒜黄中的微量元素硒可以抗衰老,大蒜具有很高的食用兼药用价值,可有效的防治心脏病、预防和治疗冠状动脉血栓,是具有杀菌、抗癌、降低血脂、抗衰老等作用为一体的天然保健食品,蒜黄的营养价值,蒜黄,营养功效:不喷洒任何农药和肥料,是人们普遍种植和喜食的蔬菜。蒜黄炒肉丝、蒜黄炒蛋、蒜黄炒虾球、辣炒蒜黄、蒜黄炒木耳等等,在生活中,百合科葱属,叶蜡黄色,