鸡腿的营养价值

网友回答:

由于其味较淡,又称琵琶腿,害怕肥胖的人群可以将皮剥掉后食用,食材简介:鸡腿的营养价值,在生活中,并且其蛋白质含量比例较高、种类多、消化率高,鸡腿肉中还含有对人体生长发育有着重要作用的磷酯类物质,因此可使用于各种料理中,有增强体力、强壮身体的作用,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、虚弱等有很好的食疗作用。红烧鸡腿、炸鸡腿、可乐焖鸡腿、土豆炖鸡腿、鸡腿炖蘑菇等等鸡腿营养丰富,

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