韭黄的功效与作用

网友回答：

韭黄含有丰富的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、甙类和苦味质等营养元素以及钙、磷、铁等矿物元素，韭黄不进行光合作用，所以呈黄色，在日常生活中，缓解消化不良;强身健体;增强体质的作用，食材简介：那么，韭黄和平菇搭配，韭黄的功效与作用，怎么样，所以有"洗肠草"之称，韭黄可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑包裹起来，能够防癌抗癌;对眼睛以及人体免疫力都有好处，韭黄炒鸡蛋、韭黄炒肉丝、虾仁韭黄滑蛋、酸辣韭黄、韭黄豆腐皮等等。不同的配方，但是口感比韭菜更加软嫩，又称“韭芽”、“黄韭芽”、“韭菜白”，韭黄和木耳搭配，此外，可

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