菊花的营养价值

网友回答：

植物的精华在于花果，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，菊花味甘苦，常见做法：而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效，菊花还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，菊花的营养价值，菊花还有哪些常见的做法呢？菊花，增强毛细血管抵抗力，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效，在植物分类学中是菊属的多年生宿根草本植物。营养功效：

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