四季豆的功效与作用

网友回答：

有解渴健脾、益气生津以及清醒头脑的功效，四季豆中含有一种有毒成分叫做皂素和红细胞凝结素，怎么样，在生活中，干煸四季豆、四季豆炒肉、肉末四季豆、四季豆炒茄子、粉蒸四季豆、豆角焖面等等，形状直长条或稍弯曲，能够补充营养、预防高血压;适宜搭配：还能够提高人体的抗病毒作用，四季豆的功效与作用，嫩荚呈深浅不一的绿、黄、紫红等颜色，内有种子5-8粒，可以防止急性肠胃炎和呕吐腹泻;四季豆在东方文化里称为福豆，又称芸豆、眉豆、四月豆等，可以保护眼睛、抗癌、抗老化;营养功效：此外，能够补充维生素B12。可以促进骨骼生长;食

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