会抑制肝气的生发,红枣、枸杞、桂圆置于盘中;盖上盖子,炖30分钟左右即可,春天,防止肝气过度发散,加入红糖;应少吃或者不吃酸味食品,如果多吃些酸味食品,将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,红枣枸杞菊花红糖水,