红米与化学合成红色素相比,故有补血及预防贫血的功效,红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,红米所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质,红米有什么营养价值,红米具有降血压、降血脂的作用,维生素A、B群,红米富含众多的营养素,