红薯叶和尖吃了对人有何好处

网友回答：

维生素C0.32毫克，经常食用红薯叶制作的食品可以促进消化、健胃、通便，据《本草求原》记载，去宿瘀脏毒，地瓜叶也称红薯叶，能起到养胃通便、行气、解毒消痛、行滞健胃的作用，宽肠胃，

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