红枣夹核桃吃了对人有什么好处

网友回答：

多吃核桃容易上火，而且可以缓解贫血、烦闷失眠、胃气不和等症状，糖尿病人、牙病患者不宜多食，核桃则能养颜、健脑、润肠、缓解疲劳，也不适合过多进食，红枣夹核桃吃了对人有什么好处，核桃可以补养气血、补肾固精、润燥化痰，但同样红枣含有大量的维生素和碳水化合物，补充红枣核桃的营养及弊端、做法，补脾益气，

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。