如何训练拳击的动力链,即身体的一部分产生的能量或力,运动能量力的传递就是动力链,同时前脚要扣住把向前的力向上输送,动力链人体的各个部分联在一起,给地面一个力,在这个系统中,一只负责稳定重心另一只脚负责发力,