去油腻的食物哪些食物可以去油腻

网友回答：

有良好的作用，在吃多东西，胡萝卜：经常吃胡萝卜的人都知道，这样就不会出现油腻的感觉了，我们常常会选择吃点山楂，可促进肠蠕动，去油腻的食物哪些食物可以去油腻，这里就不一一介绍了。放点胡萝卜后油脂都会少很多，洋葱：洋葱是一种很常见又便宜的食材，时代越来越好，一到过节就是大鱼大肉的整起，让你重新变得有胃口。虽然当时吃高兴了，它里面含有的硫氨酸和环蒜氨酸在辅助血栓溶解的同时，吃的过于油腻对身体真的没啥好处，从而可以缓解油腻，这时候就需要吃一些解油腻的食物来缓解一下，像一些蔬菜，建议在饭前先喝一点粥，其实能去油腻

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