网友回答：
什么是生冷的食物其实生冷食物就是指未经过烹饪处理的，忌口生冷食物指哪些 什么是生冷的食物，在中医中称为寒性食物，常常听到医生说要忌口生冷食物，忌口生冷食物指荸荠、菱角、西瓜、梨、山竹、枇杷 、莴苣、马兰头、白萝卜、冬瓜、丝瓜、竹笋、生藕、螃蟹、田螺、兔肉、鸭肉等，未经过烹饪处理的，瓜果类：荸荠、菱角、西瓜、梨、山竹、枇杷 、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、甜瓜、猕猴桃、火龙果、罗汉果等，进食过多会带来很多问题。水产类：螃蟹、田螺、螺蛳、生鱼、生虾、蛤、蚌、海蜇、鳖肉、海带、紫菜、海藻、蚬肉、牡蛎肉
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