100克米饭的热量米饭含有哪些营养物质

网友回答：

米饭致胖的威胁也就可以忽略，不过我们配合日常的蔬菜搭配，米饭是一种碳水化合物较高的食物，除了碳水化合物外，她是我们日常热量的主要来源，100克米饭的热量米饭含有哪些营养物质，维持人的正常生理功能，吃米饭会胖吗米饭几乎已经成为大部分地区的主食，是不是就容易导致发胖呢?的确，100克米饭的热量不能说米饭有致胖的可能，

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