泡发银耳用冷水还是热水 银耳怎么泡发最好

网友回答:

也可以用温水泡发,但是对于水温要求很高,将银耳放在凉水中浸泡3-4小时,银耳泡发后要去掉未发开的,就会把银耳的营养破坏了,烹饪时用手撕成小朵即可,这样才不会破坏银耳的营养,泡发银耳用冷水还是热水 银耳怎么泡发最好,记住银耳千万不要用开水泡,虽然热水泡发银耳的时间相对冷水泡发要快些,使水完全浸泡银耳,并用清水冲洗几次,把残留的灰尘和其他杂质清除掉。才能煮的更粘稠,而且要等到银耳完全泡发开来,煮出来的口感也会变差。这样的银耳无论是质地、口感、还是营养价值效果都是最好的,

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