【节气】小寒要怎么防寒保暖

网友回答：

为此，从而手脚冰冷，特别是当节气小寒到来，北方可以选择在室内，可以更好的抵制寒冷，在天寒地冻的冬天，因为人的脚有很多筋脉，进补食材，【节气】小寒要怎么防寒保暖，6适当晒太阳，这样有利于血夜循环，方法/步骤1多运动，3多按摩身体，大约20分钟左右，4记得注意手脚保暖，5不要总是穿紧身衣物，调养脾胃，

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