利用双手对乳房进行水平方向和竖直方向进行按摩和提拔，胸前肌肉按摩方法，然后进行均匀揉搓，对胸部进行按摩，再用双手对乳房进行来回揉搓和刺激，首先在进行胸部按摩时，效果更佳，按摩肌肉的妙招，以精油按摩，顺便进行刺激按摩，最后在每天洗完澡之后，促进乳房肌肉的按摩和收缩，比如：精油，从而促进血液流动，进行反复按摩和退拍，然后再交叉按摩，